¡¡¡Que alegría, jugando, respirando, relajándonos, nos desestresamos!!!

¡¡¡Que alegría, jugando, respirando, relajándonos, nos desestresamos!!!

“Hoy fue un día especial porque hablamos de lo que nunca hablamos” Así valora el taller psicosocial una adolescente del Barrio Villa Sandino y es que el viernes y sábado recién pasado (19 y 20 de febrero) cerca de 200 niñas, niños y adolescentes en pequeños grupos y usando los espacios comunitarios se dieron cita para jugar, respirar usando  adecuadamente las técnicas ,expresar  sus emociones y sentimientos y practicar tecnicas de relajación.

Cada persona tiene un espacio  para expresarse y compartir sus emociones, sentimientos, vivencias; en el cual refieren  sus pérdidas, miedos, angustias y  las alegrías de sus vidas.

Trabajar al aire libre en contacto con la naturaleza, en lugares nos transitados ofrece a los niños, niñas adolescentes un ambiente de seguridad, paz, armonía y energía positiva que facilita la práctica de ejercicios que fortalecen su  salud mental.